Горіхи пекан 500 г

Горіхи пекан - це плід високого і потужного дерева, яке називається гікорі або пекан. У природі росте в центральній і південній частинах Сполучених Штатів. Ці горіхи схожі на волоські, але мають більш довгасту форму і більш ніжний смак. Вони характеризуються маслянистим смаком і високим вмістом вітамінів, мінералів і мононенасичених жирних кислот . Горіхи пекан вважаються одними з найкорисніших горіхів.

ВЛАСТИВОСТІ
є джерелом клітковини
вони містять магній , який підтримує м'язову і нервову системи
містять вітаміни С і Е , які належать до групи антиоксидантів
вони містять вітамін В1 , який підтримує нервову систему
вони містять вітамін К , який відповідає за згортання крові
вони містять цінні мононенасичені жирні кислоти, які знижують рівень холестерину в крові
Їх можна використовувати як добавку до випічки або як самостійну закуску

Країна походження : закодована в номері партії [США-Сполучені Штати, BO-Болівія, MX-Мексика]

Термін придатності до кінця : дата на верхній печатці

Зберігати в сухому прохолодному місці без сторонніх запахів.

Розповсюдження : PPHU JS

Маса нетто : 500г

Горіхи пекан рекомендуються для зниження рівня холестерину ЛПНЩ в крові. Зниження ризику гіпертонії та діабету. Рекомендовано людям, які навчаються та працюють розумово. Лише невелика кількість покращить пам’ять і концентрацію. Люди, які регулярно вживають пекан, рідше страждають від нейродегенеративних захворювань і залишаються у формі протягом тривалого часу. Рекомендується їсти горіхи пекан сирими.

ЕНЕРГЕТИЧНА ЦІННІСТЬ
Харчова цінність, на 100 г, на порцію (30 г)
Енергетична цінність, 2888 кДж/ 691 ккал, 866 кДж/ 207 ккал
Жири 72,0 г, 21,6 г
- в тому числі жирні кислоти насичених 6,2 г, 1,9 г
Вуглеводи 13,9 г, 4,2 г
- в тому числі цукру 4,0 г, 1,2 г
Клітковина 9,6 г, 2,9 г
Білки 9,2 г, 2,8 г
Золь, 0,01 г, <0,01 г
Вітаміни та мінерали, на 100 г, на порцію (30 г)
Цинк, 4,5 мг (45% RDA*), 1,4 мг
Магнез, 121 мг (32% RWS), 36,3 мг
Залізо 2,5 мг (18% RDA), 0,8 мг